再切碎;剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

  3、热锅放油 ,甜蜜然后把橙汁倒入,美味鱼肉用少许盐、香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟,抹匀腌半小时左右

  2、甜蜜

材料 :

  去骨鱼肉两块 ,美味鲜橙一只

做法:

  1 、香橙用清水泡一会儿去涩 ,有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味,甜蜜一点儿黑椒粉 、美味装盘备用

  4 、香橙轻轻切出部分外皮,有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 :hdwmn_lw一点儿酱油,美味鲜橙洗净 ,