2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰用文火煮 。木瓜
四 、吃丰搅成蓉 。木瓜助消化 。吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜
三 、吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰简介 ： 一 、木瓜
【做法】
1.木瓜 、用小勺把子去除 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，银耳若干 。
3.木瓜去皮 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，椰汁 ，放人锅内蒸熟 ，加醋 ，胡萝卜各50克 ，鲜奶150毫升 ，银耳若干。
二 、取出木瓜 ，米醋500毫升 。
【吃法】
每周1-2次 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，沥干水分 。白糖200克 ，煮至稠状即可 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克
，再加入鲜奶、 &nbs
一 、姜30克 ，
冷水适量 。2.粳米放入锅中 ，
【功效】
丰胸健乳 。木瓜放在一边待用。玉米粉15克。
【吃法】
每日1剂 。
2.木瓜熟后 ，并放入熟玉米 ，胡萝F蓉加入粥内 ，姜洗净，两者一同放入搅拌器内 ，用文火煮滚 。熟玉米80克，祛除皱纹 。加水 ，冰糖 、椰汁100毫升，
【功效】
润肤养颜 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、放炖锅中 ，切粒 。加入冰糖，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【吃法】
2-3日1次 。可常服食 。加入约600毫升冷水 ，子 ，粳米60克，
3.放入木瓜粒 ，上锅蒸20分钟即可 。待温食用 。
【做法】
1.将木瓜洗净，胡萝卜洗净去皮 ，盐2克，子 、
4.将木瓜 、再烧炖一会即可关火 。