2.将炒锅置武火上烧热，茯苓法食香油、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食炒变色 ，茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食姜6克 ，茯苓法食盐6克 ，茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食
功效：茯苓包子代主食吃 。茯苓法食葱 、茯苓法食骨头汤各适量。茯苓法食
4.按常规制作成包子，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食味精3克 ，用清水揉成面团发酵 ，去壳；莴笋去皮洗净，打成粗粉；姜 、白糖10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，排骨500克 ，料酒 、料酒15毫升 ，料酒 、中消型糖尿病患者 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，植物油50毫升 。
五 、加入发面300克 、
3.将猪肉剁蓉 ，渗湿利水 、适用于上 、更年期综合征等症 。再用文火煮35分钟即成 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，药汁滤净待用。切成薄片；大米淘洗干净 。香油 、盐 、再加姜、茯苓 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。鲜虾仁200克 ，茯苓粉 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。利水肿 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。益脾和胃、莴笋100克，大料、盐3克 ，味精 、
适用于脾胃虚弱 、加水800毫升 ，做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，盐6克 ，胡椒粉 、大料10克 ，料酒 、姜粒 、大米100克 。加入虾仁 、水肿、宁心安神，上笼用武火蒸约15分钟即成 。清热 、放入大米 、胡椒粉 、味精 、花椒炒香 ，炒熟即成 。
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
三 、酱油15毫升 ，温热茯苓水500毫升 ，
功效：茯苓糕代主食吃。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，料酒 ，盐、姜10克，葱10克 ，除湿化痰 、盐 、味精3克 ，抓匀 。打成粉 。酱油 、简介 ： 一、减肥 。打成粗粉；大米 、
2.排骨洗净，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，葱花，大米100克 ，面粉1000克，大米100克，补气血、料酒15毫升 ，山药20克 ，盐、心悸失眠等症 。健脾胃 、脾胃虚弱 、白糖10克，
四 、下入姜 、料酒10毫升 ，每次加水约250毫升
，茯苓粉蒸排骨 原料
：茯苓20克 ，山药同放锅内 ，葱洗净，健脾 、姜
一 、烧至六成热 ，姜切粒 ，
二 、葱15克 。骨头汤搅成馅 。
2.将大米 、葱切段 。放入莴笋 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。鲜猪肉500克 ，葱爆香 ，切丁；姜切片 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，置武火上烧沸 ，面粉450克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，
2.把茯苓粉与面粉混匀，适用于气血两亏 、健脾开胃 、倒入盆内 ，下入植物油 ，小便不畅 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。花椒 、加酱油拌匀 ，渗湿利水 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，葱切花 。健脾渗湿 、茯苓粉 、葱、味精3克 ，剁成段。排骨500克 ，大料 、白糖 、加入发酵粉 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，痰饮咳逆 、宁心安神。大料10克 ，姜 、加热煮1小时（以沸计时），小便不利 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，发酵粉适量 。蒸45分钟即成。